• <menu id="imace"><tt id="imace"></tt></menu>
  • <menu id="imace"><strong id="imace"></strong></menu>

    臘八時節護眼臘八粥

    臘八又到了,在這個日子里我們就會想起臘八粥,小編給您收集好不少的護眼臘八粥,快去學學吧:

    常見臘八粥做法

    原料:大米50克,黃小米50克,粘黃米50克,糯米50克,秫米(粘高粱米)50克,紅小豆100克,蓮子100克,桂圓100克,花生米100克,栗子100克,小紅棗100克,白糖適量。

    做法:

    1.先將蓮子去衣去心放入碗中加水浸沒,再放入蒸籠,用旺火蒸約1小時,蒸熟取出備用。

    2.將桂圓去掉皮、核,只要肉;將栗子剝掉殼及衣。

    3.鍋內放入適量的水,然后把秫米、紅小豆、花生米、小紅棗洗干凈倒入鍋內煮,待煮成半熟時,再將大米、黃小米、粘黃米、糯米洗干凈倒入鍋內一起煮,待鍋開后,再用微火煮。將粥煮熬到七八成熟時,把蒸熟的蓮子倒入粥內攪拌均勻,開鍋后再煮一會移下火來,盛入清潔的鍋內,撒上白糖。

    上一篇:怎么讓眼睛更加健美
    下一篇:常吃什么可保護視力

    易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

    相關推薦

    激情性愛游戲:使夫妻性欲不斷旺盛
    兩性健康

    激情性愛游戲:使夫妻性欲不斷旺盛

    203

    性愛并不是一兩天的事情,是夫妻在一起一輩子需要經常進行的事情。隨著夫妻在一起的時間變的更長,性愛也變的越來越沒趣味,怎樣才能積極的調動起夫妻間的性欲呢?下面一些小道具幫助大家。點一只蠟燭營造溫馨氣氛調查顯示,女人在男人專門為其營造的氣氛下更容易動情,女人也喜歡用營造氣氛的方式來挑動男人。點一根蠟燭,

    健身方法

    酸奶真的對減肥有用嗎?哪些食物幫助減肥?

    475

    減肥似乎是一個永遠都不會降低熱度的話題,不管什么年齡,什么階段,總有人在說著減肥這件事。大大小小的減肥方法都嘗試過,各種各樣的減肥妙招也都實行過,到底哪一種方法最管用呢?不同的人有著不同的答案。有人說喝酸奶對減肥有用,這是真的嗎?除此之外,還有其他什么食物對減肥也有用嗎?酸奶真的對減肥有用嗎?確實,

    北京市新冠疫苗累計接種突破500萬人
    健康新聞

    北京市新冠疫苗累計接種突破500萬人

    1190

    等待接種新冠疫苗的冬奧建設者 攝影/本報記者 崔毅飛記者從市疫苗接種工作組了解到,自2021年1月1日全面啟動9類重點人群新冠疫苗接種,截至3月2日14時,北京市累計接種765萬劑次,累計接種達500萬人,其中264萬人完成兩個劑次接種。據了解,疫苗接種能有效降低人群感染和發病風險,北京市在前期完成

    男孩滑雪遭遇雪崩 滑雪的安全注意事項
    健康新聞

    男孩滑雪遭遇雪崩 滑雪的安全注意事項

    2082

    易網在線健康導讀:男孩滑雪遭遇雪崩,被埋長達四十分鐘后成功救獲,接下來一起來了解男孩滑雪遭遇雪崩的具體經過。男孩滑雪遭遇雪崩當地時間26日,一名12歲的男孩在法國阿爾卑斯山拉普拉涅滑雪場滑雪時,不幸遭遇了雪崩。他被埋長達40分鐘后,成功獲救?,F場的救援人員稱“這簡直就是奇跡”

    '); })();
    我要看香港日韩一级A片
  • <menu id="imace"><tt id="imace"></tt></menu>
  • <menu id="imace"><strong id="imace"></strong></menu>