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    健康新聞

    立春,喝玫瑰棗茶疏肝驅寒

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    2月3日是立春節氣,自然界由冬到春,是陽長陰消的過程?!饵S帝內經·靈樞》中有一句話叫“春生夏長”,與自然界相適應,人體陽氣有向上向外生發的特點,春季養護也宜順應自然界和人體陰陽變化。春屬木,與肝相對應,春季養護以養肝為原則。首先,立春陽氣初生,肝臟充盈,肝氣旺,如果肝氣升發太過或肝氣郁結,容易損傷肝

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    “加長版”三伏天來啦!頭伏為什么要吃餃子?

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    “小暑不算熱,大暑三伏天?!苯衲甑娜敕鼤r間是7月16日。值得注意的是,2020年“三伏”長達40天,其中“中伏”是20天。三伏天為啥是一年中最熱的時候?三伏天怎么經常出現“加長版”?頭伏為啥吃餃子……這些問題經常令人很好奇。記者采訪民俗專家了解到,民間不光有“頭伏餃子二伏面,三伏烙餅攤雞蛋”的說法,

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    濕氣重,喝點健胃消食粥

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    入夏后,全國各地陸續迎來了高溫天氣,不少人開始出現吃飯不香、消化不良的情況。中醫認為,夏季濕氣重,容易使人困脾胃,出現食欲不振。這里教大家自制一款“健胃消食粥”,不妨一試。粥食以米為主,以水為輔,水米交融,便于吸收,能補脾養胃、去濁生清,其營養美味及養生保健效果早就為古人傳頌不已。蘇軾在品嘗了加入無

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    春季賞花當心付出“美麗的代價”

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    給您提個醒近日,28歲的杭州白領小蘇,趁著天氣晴好,與幾個好友一大早就去太子灣踏青。中午,小蘇的眼睛開始發紅,并且有點癢?!斑@是典型的過敏性結膜炎?!贬t生告訴她,現在她的視力只剩下0.1,但目前正處于急性期,只要按時用藥,視力很快就能恢復。眼下,許多地方都迎來美麗的花季,人們涌向花叢之中,和鮮花親密

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