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    夫妻優質性生活會帶來哪些奇效 教你如何擁有優質的性生活

    性給夫妻帶來了無盡的快樂。當夫妻享受性高潮帶來的快樂時,你可能無法想象性不僅帶來快樂,而且做愛給女性帶來的好處超出了你的想象。男性精液含有一種重要的抗菌物質—精液細胞漿素,一旦進入細菌細胞,就可以防止細菌核糖核酸的合成。精液每周進入陰道1-2次,通過宮頸逐漸到達子宮甚至輸卵管,可以達到消毒殺菌的效果。夫妻優質性生活會帶來哪些奇效 教你如何擁有優質的性生活性對女性的具體好處是什么?

    奇效一:有助于消除失眠

    每個人都渴望有一個深沉而甜蜜的睡眠,但由各種原因引起的失眠往往困擾著每個人。尤其是女性,更容易失眠。當經歷和諧的性生活時,緊張和興奮的身體開始放松,肌肉在滿足后的疲勞中伸展,睡眠自然襲來,有助于消除失眠。性生活越幸福,以后就越容易入睡。

    奇效二:月經前減少綜合征

    女性在月經前5-7天內流入骨盆的血液增加,可能導致腫脹和痙攣,導致腹脹或腹痛。性生活中的肌肉收縮運動可以加速血液從骨盆區域流出,進入總血液循環,降低骨盆壓力,從而減輕腹部不適

    奇效三:精液有助于消毒女性陰道

    實驗證明,精液中有一種抗菌物質——精液細胞漿素,可以殺死葡萄球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。因此,它可以幫助女性生殖器免受微生物的侵襲。長期沒有性生活的女性更容易患陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等疾病。

    奇效四:有助于保護年輕的頭腦

    根據日本的醫學研究,"用進廢退"性萎縮也適用于缺乏性生活的人。健康養生網"%20alt="夫妻優質性生活會帶來哪些奇效%20教你如何擁有優質的性生活"%20title="夫妻優質性生活會帶來哪些奇效%20教你如何擁有優質的性生活"%20alt="夫妻優質性生活會帶來哪些奇效%20教你如何擁有優質的性生活"%20src="https://file.fh21static.com/fhfile1/M00/69/A0/ooYBAGKpRIGAX1yFAACFCsZQfQw334.jpg" />適當的性生活有助于防止大腦老化,促進新陳代謝,記憶力強。

    奇效五:有效減少心臟病和心肌梗死的發生

    性生活可以使骨盆、四肢、關節、肌肉和脊柱更活躍,促進血液循環,增強心臟功能和肺活量。性生活和諧的人患心臟病的風險至少比性生活不和諧的人低10%。

    奇效六:減輕或緩解疼痛

    性和阿司匹林一樣有效,聽起來有點神奇。然而,大量醫療機構的反饋證實,性生活可以刺激大腦中樞神經系統,分泌一種叫做胺多酚的化學物質,這對減輕疼痛非常有效。

    奇效七:減少皮膚病的發生

    皮膚血液循環不良,會導致粉刺、暗斑等皮膚病。而適度的性愛會加速血液循環、均衡新陳代謝,讓皮膚光潔細嫩,并起到防治皮膚病的作用。

    如何擁有高質量的性生活?

    創造一個安全浪漫的環境

    首先,確保你選擇的性地方不會被打擾,這是安全和私人的。其次,不要把容易分心的東西放在旁邊,比如未完成的工作、未償還的賬單、手機等等。夫妻優質性生活會帶來哪些奇效 教你如何擁有優質的性生活最后,調暗燈光,放一些輕音樂,喝一杯紅酒,抱緊你的愛人,撫摸他(她),為一個狂野的夜晚演奏第一部曲。

    喊出快感

    性愛時不要保持安靜。言語調情和漫無主題的低語有助于提高情欲。告訴你的伴侶你想讓他(她)做什么。不要拘束。分享彼此的想法可以讓兩個人更親密。不要假裝學會放手。

    嘗試性游戲

    如果你真的想享受性,你必須積極參與,成為一個好色人。不要總是等待性伴侶的主動,你的主動性和自信會讓對方感到驚訝。

    大膽行動

    不要擔心對方對你的行為有什么看法,大膽做你想做的事,"隨心所欲"放縱一次,你們都會感到快樂。

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